Yazı Formda Karşılamanın Sırları

Yazı Formda Karşılamanın Sırları

Kış mevsiminin üzerimize çöken rehaveti, havalar ısınmaya başladıkça yerini arınmaya ve yenilenmeye bırakıyor. Bu yeniliklerden birisi de tüm kış boyunca kalın paltolar, kocaman kazaklar ile bir şekilde kamufle etmeyi başardığımız kilolarımız. Yaza doğru adım adım ilerlerken hepimiz bu gerçekle yavaş yavaş yüzleşmeye başlayarak artık harekete geçiyoruz.

Yaza zinde, formda ve bir o kadar da dinamik girmenin sırlarını merak edenler için küçük bir araştırma yaptık.

Form tutmak ve formda kalmak isteyenler için akla gelen ilk seçenekler; düzenli ve dengeli beslenmek, diyet yapmak, bol su içmek ve tabii ki spor yapmak. Bize göre ise bunlardan en önemlisi kesinlikle spor yapmak. Bu yaza kendinizden emin ve fit bir vücutla girmeniz için yapmanız gerekenler basit ve bir o kadar eğlenceli. Fitness, koşu, yoga, pilates gibi sporlar hem ruhunu dinlendirmek hem de formda kalmak isteyenlerin tercihleri arasında yer alıyor.

Görsellere tıklayarak ürünleri detaylı inceleyebilirsiniz.

Fitness

Kilo vermek ve sıkılaşmak için yüksek tempolu sporları tercih edenler için en ideal olan seçenek fitness. İlk etapta özellikle düzenli beslenmenin ve diyetin yanında hızlı kalori yakımı ile kilo vermenize yardımcı olacak olan bu sporlar sayesinde bu yazın yıldızı siz olabilirsiniz.

decathlon-mavi desenli sporcu sütyeni-vitringezdecathlon-siyah mor fitness ayakkabı-vitringezdecathlon-siyah beyaz grafik desenli tayt-vitringez
decathlon-nefes alan siyah beyaz atlet-vitringez78 ENERGY XTREME FITNESS TAYTI - KADIN - MAVİ GEOMETRİK DESENLİ DOMYOS - decathlonACTIVE FITNESS SPORCU SÜTYENİ - KADIN, PEMBE DOMYOS - decathlon

Pilates

Spordan beklentiniz tempodan ziyade vücudunuzu dinlendirmek, esnetmek ve aynı zamanda şekle de sokmak ise size önerimiz kesinlikle pilates. Son zamanların spor trendlerine siz de ayak uydurmak istiyorsanız, pilatese başlamanın tam zamanı.

decathlon - energy top fitness sporcu atleti domyosdecathlon - energy fitness taytı - domyosdecathlon - active fitness sporcu sütyeni domyos
decathlon - patlamayan fit ball pilates topu domyosdecathlon - domyos light pilates bandıdecathlon - pilates çemberi - domyos

Yoga

Vücudunuz forma girerken meditasyonla zihninizi de arındırmak istiyorsanız, yogayı tercih edebilirsiniz.

decathlon-actizen-sporcu-atleti-mavidecathlon-actizen-yoga-kapri-mavi-domyosdecathlon-yoga-sporcu-yarim-atleti-domyos
decathlon-kopuk-yoga-brickdecathlon-comfort-yoga-mat-domyosdecathlon-essential-yoga-mati-domyos

Koşu

Koşu, en pratik ve en etkili sporlar arasında yer alıyor. Spor salonlarına tıkılı kalmayı sevmeyenlerin kurtarıcısı doğanın kollarındaki bol oksijenli bir koşu, hem kilolarınıza, hem cildinize, hem de ruhunuza ilaç olacak etkiye sahip.

decathlon-first-corail-sutyendecathlon-kalenji-taytdecathlon-koşu atleti mercan kalenji-vitringez
decathlon-ekiden-one-plus-ayakkabi-kadindecathlon-elioplay-kapridecathlon-ekiden-one-kadin-kosu-ayakkabisi

Formda kalma seçeneklerini sıraladığımıza göre sıra geldi eksik puzzle parçalarını tamamlamaya. Yapacağınızın spora uygun kıyafetler ve ayakkabılar ile eksiği tamamlamayı unutmayın 🙂

Sizler de yaza zinde ve formda girmek isteyenler arasındaysanız ve bunun için hazırlıkları eksiksiz tamamlamak istiyorsanız, spor giyimin en trend adreslerinden olan Decathlon’u ziyaret etmeyi unutmayın.

PAYLAŞ
Pazartesi sendroma girilir, alışveriş günü ilan edilir. Salı diyet bozulur ama kombinasyon yerindedir. Çarşamba hafta ortası, genel bir bakım mı yaptırılsa? Perşembe can sıkıntısı, Ceyda ne giymiş öyle? Cuma haftanın son günü ama dip boyası başa bela. Cumartesi Pazar neyse de; off Pazartesi ne giyilecek biri bize söylese ya!Dert etmeyin! Türkiye' nin ilk ve tek moda arama motoru hayatınızı kombine ediyor! Okuyanlar bu sezon yine çok konuşuluyor...

YORUM YOK

BİR CEVAP BIRAK